۱۰ دقیقه ورزش منظم می‌تواند به کاهش افسردگی کمک کند. اما حتی متخصصان هم نمی‌توانند همیشه ارتباط بین سلامت روانی و جسمی را دقیق توضیح دهند.

همه می‌دانند که عادت‌های مضر مرگبار هستند اما چرا نمی‌توان در مقابل وسوسه‌های بد مقاومت کرد؟

بی‌خانمانی داستان یک زندگی است و این داستان دقیقا چیزی است که افراد طبقه متوسط یک جامعه از آن بی‌خبرند.

الن سیدمن، یک بلاگر، در یادداشتی به فشارهای نامرئی‌ کارهای خانگی اشاره کرده که مادران و زنان مجبور به تحمل آن هستند.

امروز که جوامع و جمع‌هایمان نابود شده و هر روز بیش از پیش از یکدیگر فاصله می‌گیریم، ما مانده‌ایم و کمبود نزدیکی، صمیمیت و محبت... ما انسان‌های دوران سرمایه‌داری متأخر.

چه بسیار کودکان مهاجری که نه تنها زبان مادری خود را به خوبی یاد نمی‌گیرند، بلکه زبان جامعه‌ میزبان را هم شکسته بسته صحبت می‌کنند. چگونه کودکی دوزبانه تربیت کنیم، بدون اینکه با این مشکلات...

روایت مژده شش ساله از انقلاب: «در ذهن من تصویرهایی مانده‌اند که با تأثری که برانگیخته‌اند و یادآوری و تعریف کردن مداوم تثبیت شده‌اند. تصمیم گرفتم آنها را بنویسم، شاید برای شما هم خاطره‌انگیز باشد.»

آیا می‌شود عاشق بود اما فشار عشق را از شانه معشوق و خود برداشت؟

بازی «تُنگ ماهی» یک بازی برای شکستن یخ رابطه‌ها در محیط‌های آموزشی و تمرینی برای تقویت کار تیمی است که بازی‌های پانتومیم، رمز عبور و تابو را با هم ترکیب می‌کند.

یک پژوهش تازه راهکاری ساده برای رسیدن به آرامش در هنگام مناقشه را مورد بررسی قرار داده‌ است. پژوهشگران این راهکار را «لمس عاطفی» نامیده‌اند.

مسایلی هست که ما هرگز در کودکی درگیر آن نبوده‌ایم: عکسی که همراه با متنی آزاردهنده برای همه بچه‌ها مدرسه فرستاده می‌شود، یا فیلمی از جشن تولدی که به آن دعوت نشده بودیم. این...

کسی که می‌بخشد تلاش می‌کند به جای خشم و غضب نسبت به فردی که به او آسیبی رسانده، خیر و نیکی ارزانی کند. با مهربانی، احترام، سخاوت و حتی عشق، تلاش می‌کند پیامی دیگر به...

اگر می‌خواهید ببینید از نظر عاطفی آدم بالغی هستید یا نه، این مقاله را بخوانید. بالغ شدن، ترکیبی است از پذیرش و سازش و بخشش.

بابک بهرامی- کتابخوانی روز به روز برای نابینایان به ویژه کودکان نابینا در ایران سخت‌تر می‌شود. این دسته از معلولان برای گذراندن اوقات فراغت خود بیشتر به کارهای دیگر مثل موسیقی و ورزش...

م. مهاجر − ناتوانی چیست و چگونه تعریف می‌شود؟ برخورد قانون با معلولیت چیست؟ چگونه انسان بودن فرد از اهمیت ساقط می‌شود؟

سیاستمداران مرد اصرار دارند بگویند چون دختر دارند، نمی‌توانند سکسیست باشند. آیا این استدلال درست است؟